手取り18万円の家賃目安|月収や一人暮らしの毎月の生活費も紹介!

家賃やお金のこと

鈴木

この記事の監修:鈴木
「イエプラ」宅建主任士

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ソファに座る女性

手取り18万円の家賃目安はどのくらい?月収だといくらの人?という疑問を解決します!収入に合ったお部屋を探すコツや、毎月の生活費目安、手取り18万円の人はどのくらいの家賃のお部屋に住んでいるか、貯金のために家賃を抑える方法も紹介します!

手取り18万円の家賃目安は6万円

手取り18万円で一人暮らしする場合、家賃目安は約6万円です。この家賃目安は、手取りの3分の1で計算しています。

一般的な家賃目安は年収の3分の1と言われていますが、保険料や年金などが控除されて手元に残るお金が少ないので、すでに控除されている手取りで家賃目安を考えるべきです。

手取り18万円で家賃6万円を超えると、家賃を支払い続けるのが難しくなり、一人暮らしを諦めるか、家賃が安いお部屋に引っ越さなければいけません。

ちなみに家賃は、毎月支払う管理費・共益費を含めた「総家賃」で考えるべきです。

もし家賃のみで考えてしまうと、生活費から無理矢理やりくりをして管理費・共益費を出さなければいけません。

目安家賃を超えると生活が厳しくなる

手取り18万円で家賃目安を超えると、食費や交際費を節約しないと満足に貯金できないうえに、無駄遣いした月は赤字になってしまう場合が多いです。

以下の表は、家賃目安の6万円で生活した場合と、目安より1万円高い7万円のお部屋で生活した場合の生活費の比較です。

家賃6万円の場合 家賃7万円の場合
食費 32,000円 32,000円
水道光熱費 10,000円 10,000円
交際費・娯楽費 30,000円 30,000円
通信費 10,000円 10,000円
日用品・消耗品代 8,000円 8,000円
交通費 8,000円 8,000円
合計 158,000円 168,000円

家賃を1万円上げただけでも、かなりギリギリになります。家賃7万円のお部屋に住んでしまうと、急な出費に対応できないうえ、貯金ができません。

家賃目安内の6万円に収めたとしても約2.2万円ほどしか手元に残らないので、毎月決まった金額の貯金は難しいです。

手取り18万円前後の家賃目安早見表

手取り18万円に近い人の家賃目安を早見表にしました。昇給などを考えて、近い給料の家賃目安も把握しておきましょう。

青い文字をタップすると、それぞれの家賃の生活についての解説に移動できます。

家賃目安
手取り16万円 53,000円
手取り17万円 57,000円
手取り18万円 60,000円
手取り19万円 63,000円
手取り20万円 67,000円

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手取り18万円になるのは月収が約23万円の人

毎月の手取り額が18万円になるのは、月収が23万円前後の人です。年収に換算すると約276万円です。

下記の例のように、給与からは税金や保険料、年金などが引かれます。あくまで例なので、多少、金額に前後はあります。

月収23万円の控除額と手取り額の例
厚生年金保険料 22,000円
健康保険料 12,000円
雇用保険料 570円
所得税(源泉徴収税額) 4,600円
住民税 6,700円
月の手取り額 184,130円

※東京都豊島区の正規雇用会社員の例

月収と手取り額を混同して、月収18万円の人が家賃6万円の物件に住んでしまうとお金が足りなくなるので、必ず確認しておくべきです。

ちなみに、新卒社会人は1年目は住民税がかかりません。そのため、2年目から引かれる住民税を差し引いた分から、家賃や生活費を計算するようにしましょう。

でないと、2年目からなぜか給料が下がった、生活費がなぜか足りなくなったと勘違いしてしまいます。

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手取り18万円の場合の月々の生活費目安

手取り18万円の場合の月々の生活費目安を紹介します。

家賃 60,000円
食費 35,000円
水道光熱費 10,000円
交際費・娯楽費 40,000円
通信費 10,000円
日用品・消耗品代 10,000円
交通費 10,000円
合計 175,000円

生活費の内訳の中で、交通費以外の項目について紹介します。合わせて節約方法も紹介するので、出来ることから試してみてください。

食費は3.5万円以内

食費を月3.5万円以内に収めるためには、基本1日3食自炊しなければいけません。

ただし、高級食材や料理に使わない無駄な食材を買わなければ、無理矢理節約レシピで料理する必要はありません。

また、たまにの外食ができるだけの余裕があります。ただし1食1,000円を超える外食は、出費が跳ね上がるので控えたほうが良いです。

水道光熱費は1万円以内

一人暮らしの水道光熱費平均は、水道代が約2,000円、電気代が約5,000円、ガス代が約3,000円ほどなどで、無駄遣いしなければ月1万円以内に収まります。

水道代は、シャワーの出しっぱなしや、浴槽にお湯を張る回数を減らせば、月1,600円ほどです。

電気代は、エアコンの温度を夏は26度、冬は20度に固定したり、タップ式延長コードで使わない家電のスイッチをオフにすれば、月4,000円ほどになります。

ガス代は、もともとのガス料金が安い「都市ガス」のお部屋を選びましょう。プロパンガスより月2000円ほど安くなります。

交際費・娯楽費は4万円以内

交際費2万円、娯楽費2万円ほどの目安です。これ以上になってしまうと、食費や日用消耗品代など、別の費用を削らなくてはいけません。

営業経費などで会社が費用を負担してくれない飲み会は行かない、少しでも迷ったものは購入しないなど、無駄遣いはしないようにしてください。

通信費は1万円以内

通信費はスマホ代7000円、インターネット代3000円ほどです。ただし、家賃と同じでスマホは毎月同じ金額が必要な固定費なので、できるだけ抑えましょう。

大手キャリアから格安SIMに変更するだけで、スマホ代を4000円ほど削れます。また、通話はLINEなどの無料アプリを使うようにして、通話料が1番やすいプランを選びましょう。

インターネット代金は、スマホとセットになっているプランを選べば月8,000円ほどまで通信費を抑えられます。

日用品・消耗品代は1万円以内

日用品・消耗品は、シャンプ&リンスなどのアメニティや、トイレ製品、洗濯用品などの必需品で、1万円以内に収めましょう。

とくに女性は化粧品や衛生用品で高くなりがちなので、ブランド物を買わないなどの工夫をしてください。

手取り18万円の人にどれくらいの家賃に住んでいるか聞いてみた

実際に、手取り18万円の人にそれくらいの家賃のお部屋に住んでいるかアンケートを取ってみたので一部紹介します。

ほとんどの人が、家賃目安である6万円でも生活が苦しいと回答していました。

家賃3.8万円のワンルーム
男性のアイコンシャワーあびて寝れたらそれで良いので、希望エリアの最安値の物件で契約しました。料理が苦手なので、松屋やマクドナルドとか外食が多いんですけど、特に無理なく生活してます。貯金額は月2万ずつくらいです。(男性/10代後半)
家賃5.5万円の1K
困り顔の女性のアイコン家賃5.5万円の物件に住んでますけど、食費をどうにか調整しないと毎月ピンチになります。幸いお酒が飲めないので、飲み会代とかはほとんどかかってないですけど、それでも洋服とか化粧品とか買わないといけないのでキツいです。(女性/20代前半)
家賃6.2万円のワンルーム
困り顔の女性のアイコンだいたい目安通りの家賃6.2万円のお部屋を選びましたが、化粧品とかの消耗品でお金が消えるので、正直しんどいです。友達にご飯行こうって誘われても、ほとんど断っています。(女性/20代前半)
家賃6.8万円の1K
困り顔の男性のアイコン通勤面のみ重視していたら、家賃6.8万円の物件になりました。満員電車の地獄から逃げれたのは良いですけど、毎月の支払がギリギリで、給料日前1週間ほどはカップ麺生活になってます。休みの日には何もできない…(泣)(男性/20代前半)

手取り18万円で貯金するなら家賃を抑えるべき

手取り18万円で貯金をしたいと考える人は、希望するお部屋の条件を避け、家賃を限界まで抑えないと貯金できません。

駅徒歩20分以上・築年数30年以上・3点ユニットバス・木造アパートの上限であれば、家賃4万円台まで抑えられます。

東京都内であれば、23区外の八王子市・調布市・町田市などでワンルーム・1Kのお部屋が見つかります。23区内なら足立区・練馬区に絞って探しましょう。

家賃4万円ほどまで抑えられれば、毎月2万円の貯金が可能です。ただし、食費や娯楽費などの生活費も1度見直す必要があります。

また、敷金や礼金が0円のお部屋や、仲介手数料が安い不動産屋を選べば、引っ越しに必要な初期費用も抑えられます。

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