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年収380万の適正家賃は7.3万円!一人暮らしの生活費例も大公開!

家賃やお金のこと

2018年9月4日投稿

イエプラ イエプラ

年収380万の適正家賃目安や審査が通過できる家賃目安、年収380万円だとどんな生活ができるのか、毎月の生活費のシミュレーションと貯金するための節約などについて解説します。

年収380万円の人の家賃目安

年収380万円の人の家賃目安は、管理費や共益費を含んで、一人暮らしなら手取り額の30%くらいの7.3万円です。

家族で住むなら、夫婦の合計手取りの30%くらいで、節約せず貯金できるくらいの生活が送れます。

一部では、家賃目安が年収の30%や月給の30%にすべきと言われていますが、保険料や年金、所得税や住民税などが引かれたあとの手取り額の30%で考えるべきです。

2008年に起きたリーマンショック以降、平均年収が下がり続けているからです。

ご紹介した年収380万円の人の家賃目安は、月給が27.1万円から保険料や年金、所得税や住民税などが引かれた手取り額(24.3万円)から計算しています。

賃貸契約の審査に通る目安は10.6万円

家賃目安は7.3万円ですが、支払い能力があると判断される家賃の基準は、年収を36で割った額が「希望物件の賃料+管理費」を上回っていない場合です。

年収380万円の場合は、約10.6万円以内のお部屋が支払い能力があると判断されます。

年収380万円だとどんな生活ができる?

年収380万円なら、贅沢をしなければお金に困ることなく生活できます。貯金額や娯楽費などを増やしたいと考える人は、家賃や食費を削る必要があります。

都内で7.3万円のお部屋は、ワンルームか1Kですが、地域によっては1DKや1LDKのお部屋に住めます。

年収280万円の生活との比較

年収280万は、家賃や食費、交際費や娯楽費などを調整しないと貯金は難しいです。

5万円以上のお部屋に住んでしまうと、貯金どころか生活費のやり繰りが大変です。年収280万円なら家賃は5.5万円ほどまでに抑えるべきです。

年収480万円の生活との比較

年収480万円だと、8万円台のお部屋に住んでも無理なく貯金が可能です。8.5万円まで家賃を上げれば、都内でも1DKや1LDKなどの広めのお部屋を借りられます。

家賃を7万円に抑えれば、旅行に行ったり貯金額を増やることができます。

年収380万円の場合の生活費シミュレーション

年収380万円の場合の生活費をシミュレーションします。

一人暮らしの場合

家賃 73,000円
食費 40,000円
交際費・娯楽費 24,200円
水道光熱費 11,000円
スマホやネット代 12,000円
衣類や日用品 34,200円
貯金 48,600円

一人暮らしの場合、よっぽどの贅沢をしなければ、お金に困ることなく生活ができます。

毎日自炊をする人やあまり外出しないという人は、食費や交際費・娯楽費の出費をもっと抑えられて、貯金額を増やせます。

おすすめの節約方法

おすすめの節約方法を紹介します。少しでも生活費を抑えたい人は、参考にしてみてください。

①毎日自炊する
②格安SIMに乗り換える
③日用品は安いときにまとめて買う

①毎日自炊する

毎日自炊するのと毎日外食するのでは、2万円~3万円ほど自炊したほうが食費を安く抑えられます。

また、夜のみ自炊する人や月に5日以下しか自炊しない人よりも、毎日自炊する人のほうが約1万円~2万円食費が安いです。

お昼もお弁当を持参すれば、毎月の食費を2万円ほどで抑えることができます。

②格安SIMに乗り換える

格安SIMに乗り換えると、毎月のスマホ代が約2千円台まで安くなることがあります。通常のスマホ会社では毎月の平均額が6千円前後なので、格安SIMに乗り換えるだけで約4千円安くなります。

ただ、業者によってはスマホの機能が制限される場合もあるので、使いたい機能が使える業者を選んで切り替えましょう。

③日用品は安いときにまとめて買う

日用品はスーパーのタイムセールやバーゲン期間などに、まとめ買いしておきましょう。費用を抑えられるうえに、何度も買いに出かける手間を省けます。

また、日用品を買うときはコンビニは避けましょう。スーパーや専門店よりも割高で売られていることが多いです。

家賃7.3万円だとどんな部屋に住めるの?

年収380万の家賃目安である7.3万円だとどんなお部屋に住めるのか、東京23区と大阪の2地域で調べてみました。

お部屋の広さや駅徒歩の距離、築年数などに触れて紹介します。

東京23区

成増駅や中板橋駅など都心から少し離れた地域で、ワンルームや1Kなどの少し狭い間取りなら、駅徒歩5分くらいで新築の物件に住めます。

都心部に近いエリアでも、1980年代に建てられた古めの物件ならたくさん見つかります。

広くて綺麗なお部屋に住むには、都心から離れた地域で、駅徒歩10分以上のお部屋を探す必要があります。

大阪

大阪にある7.3万円くらいの物件は、1K~1DKくらいの広さの間取りが多いです。築年数にはバラつきがありますが、新しい物件ほど駅徒歩の距離が長くなっています。

横堤駅や矢田駅など、中心地域から離れている地域なら、駅徒歩5分以内で1LDK~2LDKくらいの広い間取りのお部屋も見つかります。

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