記事の監修：中村 不動産屋店長

家賃やお金のこと

最終更新：2021年10月14日

時給1000円で一人暮らしはできる？ツラくない？という疑問を解決します！時給1000円の家賃目安や、毎月の貯金について、時給1000円の毎月の手取り額や、時給1000円の人が我慢すべきこと、やるべき節約を紹介します！

この記事の内容は、ファイナンシャル・プランナーの岩井さんに監修していただきました。

時給1000円の人は家賃4万円ほどなら一人暮らしできる

時給1000円の人は、家賃4万円ほどの賃貸物件であれば、一人暮らしできます。

家賃5万円まではギリギリ一人暮らし可能ですが、家賃6万円以上になると食費や娯楽費を削らないといけなくなるうえ、冠婚葬祭や職場の飲みなどの急な出費の時にお金が足りなくなります。

もし、首都圏で家賃4万円ほどのお部屋を探すなら、足立区・練馬区・西東京市・千葉県(京成線沿い)あたりがおすすめです。

時給1000円なら貯金は難しい

時給1000円で貯金をするには、かなり無理のある節約をしなければいけません。

下記の表は、1日8時間、月20日勤務の場合の月収16万円から、年金などを控除した手取り12万円を元に計算しています。時給1000円の人の手取り額については、後ほど詳しく解説します。

貯金をしない人であれば、食費や娯楽費に余裕があるので、無理矢理節約しなくても毎月普通に暮らせます。

ただ、将来のために貯金したい人は、食費や娯楽費、通信費や日用雑貨費など、かなり節約しなければいけません。

食費を2万に収めるには、1日の食費を約650円に抑える必要があるので、毎日の食事を自炊にしなくてはなりません。

また、スマートフォンを格安SIMに変えたり、衣類の購入を数ヶ月に1度に抑えたりする必要もあります。

時給1000円の人は月の手取りが約12万円

時給1000円の毎月の手取り額は、約12万円です。年収に換算すると約150万円です。

時給1000円の人が、1日8時間、月20日勤務した場合の収入は16万円です。そこから下記の例のように、給与からは税金や保険料、年金などが引かれます。

※東京都豊島区の正規雇用会社員の例

月収と手取りを混同して、家賃や毎月の生活費を計算してしまうと、お金が足りずに一人暮らしどころではなくなります。

とくに時給で計算される、派遣社員・契約社員・アルバイト・パートなどの非正規雇用の人は、必ず自分の手取り金額を確認しておきましょう。

時給1000円前後の手取り目安早見表

時給1000円に近い人の、毎月の手取り目安を早見表にしました。

住む場所や前年度の所得などによって、多少変動があるのであくまでも目安程度にしてください。

時給1000円だとかなり我慢した生活になる

時給1000円の生活は、かなり我慢しなければいけません。

時給1000円で無理なく一人暮らしをするなら、次に紹介することを我慢しましょう。

外食はなるべく控える

外食は、1回で約1000円ほどかかるので、なるべく控えましょう。とくに、コース料理系のランチやディナーは、一度に出ていくお金が多いので厳禁です。

どうしても友達と外食する予定がある人などは、格安チェーン店を利用するようにしましょう。

マクドナルドの安いセットで500円、サイゼリアで600円、餃子の王将で700円ほどで済みます。

飲み会は月2回に抑えないとキツい

友達や会社での自腹の飲み会は、月2回以内に抑えないと、毎月の出費が多くて生活できなくなります。飲み会1回で5,000円は消費すると考えてください。

月3回以上飲み会に行ってしまうと、食費や娯楽費、日用雑貨費などを切り詰めないと生活できなくなります。

衝動買いは厳禁

時給1000円の人は、衝動買いは厳禁です。とくに、ストレスが溜まると無性に買い物がしたくなる人は、要注意です。

あれもこれも買ってしまうと、お金がいくらあっても足りません。本当に必要なものだけに絞って購入し、無駄な出費は徹底的に省きましょう。

ギャンブルやスマホゲームの課金は厳禁

パチンコや競馬、スマホゲームの課金は絶対しないようにしましょう。

1度で出ていくお金が多いうえ、負けず嫌いの人は依存症になりやすくすぐにお金が無くなります。下手をすれば、家賃を払えない事態に陥るので一人暮らしどころではありません。

車やバイクの所持は我慢

車やバイクは我慢すべきです。ガソリン代やメンテナンス代など諸々の費用が掛かり、原付バイクで毎月約5,000～8,000円ほど、軽自動車で毎月20,000円ほどの出費になります。

また東京都内であれば、駐車代が高くなるのでさらに出費が多くなり、毎月の家賃を支払う余裕がなくなる可能性があります。

旅行やライブなどの趣味も控える

旅行やライブなど、1度に必要な金額が大きい趣味は、できる限り控えないと毎月の生活費が足りなくなります。

例えば、旅行だと半年～1年に1回ほど、ライブは1年で2回ほどに収めないと、一人暮らしできないほど生活費が削られます。

時給1000円の人がやるべき7つの節約

時給1000円の人がやるべき節約を7つ紹介します。すべての節約ができれば、娯楽費や貯金額を増やせるうえ、毎月切り詰めてギリギリの生活をしなくても良くなります。

電気代の安い電力会社を選ぶ

電力会社を選べば、ライフスタイルを変えなくても電気代を節約できます。

2016年4月1日から始まった電力自由化により、消費者が自由に電気代の安い会社が選べるようになりました。

一人暮らしの電力使用量では、月千円ほど節約になり年間1万円以上お得になります。

しかし電力会社によって、料金プランが異なるため、比較やシミュレーションが必要になり、電力会社選びはやや面倒です。

電力会社比較ナビでは、電話で相談するだけで自分の生活に合った一番お得な会社を紹介してくれます。

以下のサイトから申し込むと最大1万円のキャッシュバック特典を受け取れます。開通工事も必要ないので、簡単に切り替えられます。

都市ガスの物件を選んでガス代を抑える

これから一人暮らしのためのお部屋を探す人は、物件情報の「設備」の欄が「都市ガス」になっているお部屋を選びましょう。都市ガスは、プロパンガスよりもガス代を抑えられます。

以下の表は、都市ガスとプロパンガスでどのくらい料金に違いがあるのかを比べたものです。表に記載している月間5㎥とは、一人暮らしの人が平均的に使用する1ヶ月のガスの量です。

コスパの良い食材で自炊する

コスパの良い食材で1日3食自炊すれば、毎月の食費を3万円以下に収めることができます。

安くてコスパが良い食材の一例をまとめたので、買い物をするときは参考にしてください。

上記の食材を使えば、お好み焼きや豆腐ハンバーグ、カレーやシチューなどが作れるうえ、1食分約200円ほどに収まります。

また、特売品を狙ったり、業務用スーパーでまとめ替えすれば、数百円ほど出費を抑えられます。日々の節約が大切なので、少しでも安いスーパーで食材を買いましょう。

スマホのプランを見直すか格安SIMに変更

スマホのプランを見直すか格安SIMに変更すれば、毎月の通信代を約2,000～4,000円ほど抑えられます。

契約中のプランを、電話代や通信料を安いものにすれば1,000～2,000円は節約できます。大手キャリアから格安SIMに変更できれば、毎月4,000円ほどスマホ代を抑えられます。

また、お部屋にネット環境を整えている場合は、在宅中にWi-Fiの利用に切り替えることでスマホの通信料を減らせます。

光回線サービスを見直す

ネット代を節約するために、スマホのキャリアなど自分に合わせた光回線を選ぶべきです。自分に合っていない光回線は、逆に損をすることになります。

スマホのキャリアに合った光回線を選ぶとセット割が適用され、スマホ1台につき毎月最大1000円も割引されます。

光回線の多くは2年契約なので24ヶ月で24000円もお得になります。

お得に使えるおすすめの光回線については、私たちの運営している別のサイトで詳しく解説しています。ぜひ参考にしてください。

▶2021年10月おすすめの光回線の解説はこちら

エアコンの温度を一定にして電気代を抑える

エアコンの温度設定と夏は26度、冬は20度で固定するだけで、電気代の節約になります。年間で約15,000円も節約できます。

エアコンは設定温度を1度変えるだけで、13%も電力の消費量が変わると言われています。どうしても温度を変えたい場合は、なるべく長時間同じ温度設定にしましょう。

タップ式コンセントにして待機電力を減らす

タップ式の延長コンセントにして、使用していない家電製品の電源をオフすれば、毎月150円ほどの電気代を節約できます。

とくに消費電力が多い、テレビ・ブルーレイレコーダー・パソコン・ドライヤーは、寝ている7時間だけでも良いので、オフにしましょう。

毎回消すのが面倒、月150円ほどなら別に良いと思いがちですが、1年で1,800円、5年で9,000円になるので、こまめな節約が大切です。

一人暮らしするまでに必要な費用目安

一人暮らしするまでに必要な費用目安は以下の通りです。家賃4万円なら最低33万円、家賃7万円なら最低46.5万円は必要です。

賃貸の初期費用は、敷金・礼金や仲介手数料など、お部屋を借りる際に必要なお金で、一般的に家賃の4.5ヶ月～5ヶ月分と言われています。

引っ越し費用は、引っ越し業者の利用料や自分で引っ越した際のレンタカー代です。

家具家電購入費は、新居に設置する家具や家電を新しく購入した際の費用です。

一括見積もりサイトで料金が安い業者を選ぶ

引越し費用は、1社のみに絞るよりも、複数の業者から見積もりをもらって比較したほうが費用を抑えられます。

その理由は、引越し費用には定価がないこととオプションが追加されているからです。

業者によっては料金が倍以上も変わるので、一括見積もりサイトを利用してたくさん見積もりを集めましょう。

特に「引越し侍」は一括見積もりサイトの中でも提携業者数が多いのでおすすめです。2020年10月現在で約310社と提携しています。

家電は新生活応援キャンペーンなどのセットを買う

新年度に向けて一人暮らしする人は、電気屋が1月～3月あたりに「新生活応援セット」などの名目で売り出しているセット品を買いましょう。

洗濯機・冷蔵庫・電子レンジの3点セットや、洗濯機・冷蔵庫・電子レンジ・炊飯器・掃除機の5点セットなどで売り出しています。

安いものだと3点で4万円、5点セットで4.5万円ほどです。また、電気屋によっては組み換え自由なセットを用意していることもあります。

また、電気屋によっては新居までの送料が無料になるキャンペーンをしているところもあります。送料無料であれば、購入店から新居まで直発送してもらいましょう。

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