「一人暮らしの1ヶ月のガス代はいくら？」
「冬はどれくらい高い？節約方法は？」

光熱費は、生きていくうえで必要な出費です。少しくらいなら高くても、仕方ないと考えて支払う人は多いものです。

しかし、一人暮らしの平均ガス代を知っておかないと、思った以上の金額になっていることもあります。

そこで当記事では、一人暮らしの1ヶ月の平均ガス代や、都市ガスとプロパンガスでの費用比較を解説します。一人暮らしでガス代を抑える方法もあるので、ぜひ参考にしてください。

一人暮らしの1ヶ月の平均ガス代はいくら？

一人暮らしの1ヶ月の平均ガス代は3,331円

総務省統計局公表の「2022年度 単身家計調査」の結果によると、一人暮らしの1ヶ月の平均ガス代は3,331円です。

2021年度は3,001円、2020年度は3,021円と金額の誤差は数百円程度です。余裕を持たせるために、月のガス代を4,000円確保しておくと安心できます。

四半期ごとの平均ガス代まとめ

1～3月	3,892円
4～6月	3,387円
7～9月	2,345円
10～12月	2,777円

出典：2022年度 単身家計調査(四半期)

一人暮らしのガス代は、冬の1～3月が最も高くなります。理由は、冷えた水を温めるために、時間や熱量が倍近くかかるからです。

また、冬はお湯の温度を上げる人が多いです。温度を1度上げるだけで、ガス代が0.3～0.5円増えます。お湯の温度を高めに設定する人は、ガス代が高くなりやすいです。

一人暮らしの1ヶ月の平均ガス使用量は5㎥

世帯人数	平均使用量
1人	5㎥
2人	7㎥
3人	9㎥

平均使用量参照：一般財団法人 日本エネルギー経済研究所 石油情報センター

一人暮らしの1ヶ月の平均ガス使用量は5㎥です。冬だと7㎥ほどまで上がります。

一人暮らしでガス使用量が10㎥を越えた場合は使い過ぎと言えます。温度が高すぎないか、お湯を出しっぱなしにしていないかなど確認してください。

都市ガスとプロパンガスでは料金に差が出る

	都市ガス	プロパンガス
基本料金	1,650円	759円
従量料金/㎥	145.31円	308円

※東京23区の料金比較

上記は、2023年9月時点のプロパンガスは都市ガスの料金まとめです。この金額を基に、一人暮らしの平均ガス使用量・冬のガス代想定を計算していきます。

一人暮らしの平均ガス使用量での費用比較

	都市ガス	プロパンガス
基本料金	759円	1,650円
5㎥使用した場合	727円	1,540円
月額合計	1,486円	3,190円

※小数点は四捨五入

一人暮らしの平均ガス使用量を基に、都市ガスとプロパンガスの料金を比較しました。結果、1ヶ月のガス代は2倍近く差があります。

都市ガスはもともと公共料金だったため、基本料金が安いです。ガスの供給方法は地下の配管を通すので、人件費などのコストが低めです。

一方でプロパンガス(LPガス)は、会社ごとの自由料金です。ガスボンベを運ぶ人件費がかかる、市場価格によって変動するため価格設定が高いです。

一人暮らしの冬のガス使用量での費用比較

	都市ガス	プロパンガス
基本料金	759円	1,650円
7㎥使用した場合	1,017円	2,156円
月額合計	1,776円	3,806円

※小数点は四捨五入

冬はお湯の温度を上げる人が多く、ガス使用量も増えます。ガス代で言うと月500～1,000円ほど高くなります。

お湯の温度を高めに設定する、毎日湯船を沸かすという人は、冬のガス代を多めに確保しておいた方が良いです。

都市ガス対応エリアならプロパンガスの物件は避けるべき

こだわり条件で「都市ガス」を選択すべき

都市ガス対応エリアならプロパンガスの物件は避けるべきです。ガス代が高くなるので、毎月の支出を抑えたい人にプロパンガスは向いていません。

お部屋探しのこだわり条件で「都市ガス」を選択してください。ガスの種類は、基本的に物件詳細に明記されています。

都市ガスの賃貸物件を効率的に探す方法

都市ガスの物件は人気があり、空室が出ても条件の良い物件はすぐに埋まってしまいます。良い物件に申し込むには常に最新の募集情報を手に入れることが重要です。

効率的に探したいなら当サイトが運営するネット上の不動産屋「イエプラ」がおすすめです。LINEなどで条件を伝えるだけで希望に合うお部屋を提案できます。

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一人暮らしのガス代を抑える15の方法

キッチン周りでガス代を抑える方法

キッチン周りでガス代を抑える方法は主に「ガスコンロの使用時間を短縮」「お湯を使い過ぎない」ことです。最低でもこの2つを気をつければ、ガス代を節約できます。

特に料理は、電子レンジや電気ケトルを使えば時間の短縮ができるので、電気代も高くなりにくいです。ガスコンロの火は、鍋底をはみ出さないように中火で料理しましょう。

お風呂・洗面所でガス代を抑える方法

お風呂・洗面所でガス代を抑える方法は主に「お湯の温度を上げ過ぎない」「お湯を使い過ぎない」ことです。

温度を40℃以下に抑えて、節水シャワーヘッドに取り換えるだけでも十分な節約になります。水道料も抑えられるので、一石二鳥です。

都市ガスならガス会社を見直すのもアリ

2017年4月に、エネルギーシステム改革の一つとして「ガスの自由化」が開始になりました。電気同様に、ガス会社を自分で選べます。

対象は「都市ガス」のお部屋です。地域電力会社だけではなく、値段が安い民間のガス会社を選ぶことで、ガス代を抑えられます。

会社によっては電気とガスのセットプランがあり、単体契約よりさらにお得になる場合があります。

自分のガス代が高いと思った人は、各ガス会社のシミュレーションを利用して安い会社を探すと良いです。

いきなり高額になった時はガス漏れを疑うべき

いきなり高額になった場合はガス漏れを疑うべきです。ガス特有の臭いがしなくても、どこかしらから漏れている可能性があります。

ガス漏れが確認できた場合は、契約中のガス会社に至急電話してください。ガス栓近くに、緊急連絡先の電話番号が記載されています。

また、プロパンガスの人は「市場で急激に液化石油ガス(LPG)が高騰してないか」も確認してください。市場の原料価格が高騰すると値段が跳ね上がりやすいです。

一人暮らしのガス代に関するよくある質問

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さらに、イエプラは仲介手数料が基本0円です。およそ家賃1ヶ月分の初期費用をまるっと節約できます。

家賃によっては10万円以上も安くなるので、浮いたお金で新生活の家具家電を揃えられます。費用を抑えて引っ越したい人は、ぜひ利用してみてください。