フリーターで一人暮らしは可能？バイトで毎月いくら稼げば良い？

記事の監修：中村不動産屋店長

一人暮らしの知識

最終更新：2020年6月26日

フリーターで一人暮らしは可能？バイトで毎月いくら稼げば良い？という疑問を解決します！月どのくらいバイトすれば良いのか、家賃目安はいくらか、一人暮らしするまでに必要な初期費用や、毎月の生活費、節約術なども紹介します！

フリーターで一人暮らしは可能？

結論から言うと、フリーターの一人暮らしは可能です。ただし、思った以上に金銭面での苦悩が多くのしかかります。

フリーターは収入が安定しないため、バイト先からシフトを入れてもらえなかったりすると、その日の給料が発生しません。

そのため、毎月決まった給料が手元に入るとは限らず、家賃や食費、娯楽費など生活費を調整しないと、一人暮らしを続けられなくなります。

フリーターの一人暮らしはどんな生活？

フリーターの一人暮らしは、我慢が多くなります。主に、以下のようなことは我慢が必要です。

・頻繁な外食や飲み会
・アプリゲームの課金
・趣味に使えるお金
・タバコなどの嗜好品
・ブランドものの衣類や小物
・バイクや車の所持
・貯金

給料が上がる、もしくはある程度の貯金を貯めるまでは質素な生活になる可能性が高いです。

また、生活費を増やすためにバイトを掛け持ちしたり、1日の単発のバイトを入れるなどの調整も必要になります。

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月の手取りは14万円ないとキツい

東京都内や神奈川・千葉・埼玉など首都圏で一人暮らしをする予定の場合は、フリーターでも月の手取り14万円はないとキツいです。

そもそも月の手取りとは、厚生年金・国民健康保険料・所得税・住民税などが給料から差し引かれたお金です。

そのため最低でも「月18万円」ほどの稼ぎは必要です。以下が、項目ごとの控除額目安です。

月収18万円の場合
厚生年金保険料	約16,410円
国民健康保険料	約12,800円
雇用保険料	-
所得税（源泉徴収税額）	約4,700円
住民税	約6,700円
月の手取り	約139,390円

所得税や年金に関しては、収入額に応じて変わってくるので注意してください。

また親の扶養に入っている場合は、保険料は親の給料から引かれています。

バイトは週5日フルで入るべき

月18万円以上稼ぐのであれば、週5日、1にち8～10時間フルで働くべきです。

東京の最低賃金で1日8時間、平日20日勤務した場合は以下のように約16万円しか稼げないので、時間を伸ばしたら休日出勤しましょう。

東京都の最低賃金で計算した場合

1,013円×8時間=8,104円(1日)
8,104円×20日=162,080円

ちなみに時給1,150円以上のバイト先を探すことができれば、1日8時間、平日20日勤務でも18万円ほど稼げます。

もしくは、深夜料金で時給が高くなるバイトを探したり、夜勤シフトでバイトに入るなど調整したほうが良いです。

バイトルなどの求人アプリを活用して、どんなアルバイトをするべきか考えましょう。

家賃は手取りの3分の1以下が目安

家賃は、手取りの3分の1以下に抑えましょう。

手取りの3分の1を超えてしまうと、保険料や年金などが控除されて手元に残るお金が少なく、一人暮らしをするどころではなくなります。

以下は、手取りに対する家賃目安の一覧です。

	家賃目安
手取り13万円	43,000円
手取り14万円	47,000円
手取り15万円	50,000円
手取り16万円	53,000円
手取り17万円	57,000円

東京23区で家賃4万円台のお部屋を探すなら、練馬区・葛飾区・足立区など家賃相場が低いエリアで探しましょう。

また「駅徒歩15分以内・アパートタイプ・築年数指定なし」という条件であれば、管理費・共益費込みで家賃4万円台前半の1Kが見つかります。

家賃が高いとそもそも審査に通らない

フリーターの場合、正社員のように収入が安定しているわけではないので、家賃が高いお部屋を選んでしまうと入居審査に落ちてしまう可能性があります。

そもそも入居審査とは、お部屋を契約する人が「家賃を支払い続けられるか」「本当に住ませて良いか」を判断する審査です。

一般的に入居審査をクリアする基準は「家賃の36倍以上の年収が必要」と言われているほど、収入面が重視されます。

例えば、家賃5万円の物件でなら年収180万円以上、家賃8万円なら年収288万円以上ないと、審査に落ちやすくなります。

一人暮らしするまでに最低40万円必要

一人暮らしするまでに、賃貸契約の初期費用・引っ越し費用・家具家電購入費などで最低40万円ほど必要になります。

家賃5万円で計算した場合、以下のような内訳で「38～40万円」ほどかかります。

賃貸の初期費用	約22.5～25万円
引っ越し費用	約5万円
家具家電購入費	約10万円

賃貸の初期費用は、敷金・礼金や仲介手数料など、お部屋を借りる際に必要なお金で一般的に家賃の4.5～5ヶ月分と言われています。

引っ越し費用は、引っ越し業者の利用料や自分で引っ越しした際のレンタカー代です。

家具家電購入費は、新居に設置する家具や家電を新しく購入した場合に発生する費用です。

ちなみに賃貸の初期費用は家賃を元に計算されるため、家賃が安いお部屋を選べば初期費用も安くなります。

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フリーターで一人暮らしをするなら節約は必須

貯金箱と電卓とお金

フリーターで一人暮らしをするなら節約は必須です。以下で、総務省統計局の2018年単身世帯の家計調査データをもとに、一人暮らしの生活費内訳をまとめてみたところ約14万円でした。

食費	約45,000円
食費	約30,000円
水道光熱費	約10,000円
娯楽費・交際費	約30,000円
通信費	約8,000円
交通費	約10,000円
衣類・日用消耗品代	約8,000円
合計	141,000円

先に紹介したように、フリーターで一人暮らしをするなら月の手取りは14万円ないと厳しいことがわかります。

少しでも出費を抑えて生活を楽にするため、以下で紹介する6つの節約を実践してみてください。

料金が安い都市ガスのお部屋にする

これからお部屋を探す人は、物件情報の「設備」の欄が「都市ガス」になっているお部屋を選びましょう。

プロパンガスより約半額近くもガス代を抑えられます。

以下は、都市ガスとプロパンガスの料金比較です。表に記載している月間5㎥とは、一人暮らしの人が平均的に使用する1ヶ月のガスの量です。

	都市ガス	プロパンガス
1㎥あたりの料金	314円	504円
月間5㎥使用した場合	1,570円	2,520円
基本料金	750円	1,574円
月額合計	2,320円	4,094円

まかないが出るバイト先にする

まかないが出るバイト先を選べば、1食分の食費が浮きます。1食500円として20日分であれば、約1万円もの節約になります。

チェーンの飲食店や居酒屋のバイトの場合は、まかない料理が出ることが多いです。

また、ごくまれに食堂があるオフィスでの事務仕事のバイトが見つかることもあります。

アルバイトの求人広告などで、社食あり・食堂利用可・まかないありなどの文字があるところを優先して探しましょう。

格安SIMのスマホに変えるかプランを見直す

大手キャリアから格安SIMに変更すると、毎月4,000円ほどスマホ代を抑えられます。大手の携帯会社だと最低でも6,000円はかかりますが、格安SIMであれば2,000前後で利用できるからです。

格安SIMに変えなくても、契約中のプランを見直して、使っていない分の電話代やパケット代を削れば、1,000～2,000円の節約になります。

お部屋にWi-Fiを設置している場合は、帰宅したらWi-Fiを使うよう徹底すれば、パケット量を抑えたプランでも問題なくスマホが使えます。

コスパの良い食材で自炊をする

コスパの良い食材で1日3食すべて自炊をすれば、月20,000円以内に食費を収めることも可能です。

小麦粉・キャベツ・卵だけで簡単にできるお好み焼きは1食約60円ほど、もやし・豆腐・鶏胸肉・味噌で作る味噌鍋は1食約120円ほどです。

コスパの良い食材例

もやし：1袋10～20円
豆腐：1パック20～30円
パスタ麺：1袋100～200円
納豆：3パックセット50～150円
鶏胸肉：100g70円
ひき肉：100g60円
キャベツ：半玉200円
じゃがいも：1個25～35円
人参：1個35～45円
卵：1パック100～200円

自炊が苦手な人は耐熱タッパを購入し、レンチンで出来る簡単料理から始めてみてください。

エアコンの温度は一定にする

エアコンの温度設定と夏は26度、冬は20度で固定するだけで、電気代の節約になります。年間で、約15,000円近く節約できます。

エアコンは設定温度を1度変えるだけで、13%も電力の消費量が変わると言われています。どうしても温度を変えたい場合は、なるべく長時間同じ温度設定にしましょう。

タップ式のコンセントにして使わない家電はオフにする

タップ式の延長コンセントにして、使用していない家電製品の電源をオフにしましょう。

面倒かもしれませんが、寝ている間の7時間だけでも、テレビ・ブルーレイレコーダー・パソコン・ドライヤーなどの待機電力をなくすだけで年間1,500円ほどの節約になります。

生活費を抑えるなら家賃が安いお部屋を探すべき

生活費を抑えるなら、毎月決まって支払う必要がある家賃を安く済ませるべきです。一度安いお部屋に住んでしまえば、節約を意識しなくても出費を抑えられます。

日々の出費を抑える節約は、人によっては苦痛に感じたり、うまくいかなかったりすることが多いので、固定費である家賃を安く済ませて、快適な生活を送るのがおすすめです。

一人暮らし向けで安めのお部屋を探すなら

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フリーターで一人暮らしをしている人の生活費実例

実際に東京で一人暮らしをしているフリーターの人に、どういう生活なのか聞いてみました。

家賃や生活費の実例を、インタビューで聞いた内容と一緒に紹介していきます。

コンビニ深夜勤務の男性：月収19.8万円

・月収19.8万円(手取り15万円)
・週5ほどコンビニの深夜勤務でバイト
・22時～翌5時までは時給25%UP
・豊島区の家賃4.3万円のワンルーム

家賃	43,000円
食費	35,000円
水道光熱費	8,000円
娯楽費・交際費	30,000円
通信費	8,000円
交通費	10,000円
衣類・日用消耗品代	8,000円
合計	142,000円

住んでいるお部屋は、豊島区にある家賃4.3万円のワンルームのアパートです。家賃を抑えるために、床が畳になっている築年数が古めの物件を選んだそうです。

少しでもバイト代を稼ぐために毎回深夜勤でシフトを入れているとのことでした。ただし、まかないはないのでカップ麺や弁当を買って食べているようです。

自炊は苦手なので、電子レンジで出来る簡単な料理1品と、白米を多めに炊いてお腹を膨らましているとのことでした。

それ以外は、特に目立った節約をしていないようですが、毎月の生活費は何とかなっています。

無駄遣いをしない、ご飯はお腹が膨らめばそれで良いという生活であれば、月15万円も稼げば充分一人暮らしできます。

ショップ店員の女性：月収17.5万円

・月収17.5万円(手取り約13.5万円)
・週5フルタイムで勤務
・半年に1回報奨金あり
・練馬区の家賃4.7万円の1K

家賃	47,000円
食費	30,000円
水道光熱費	8,000円
娯楽費・交際費	25,000円
通信費	8,000円
交通費	8,000円
衣類・日用消耗品代	10,000円
合計	136,000円

どうしてもバス・トイレ別のお部屋にしたかったようで、家賃4.7万円の1Kと予算オーバーのお部屋に住んでいます。

そのため、給料日前の1週間はかなりお金がキツいそうです。モヤシやキャベツなどかさ増しできるもので食事の量を増やしたり、カップ麺で生活しているとのことでした。

その他、食器を洗うときは溜め桶の水で洗う、浴槽にお湯を貯めるのは2週2回まで、日中は電気をつけないなど節約をかなりしているそうです。

フリーターの場合、家賃よりお部屋の設備を重視してしまうと、毎月ギリギリになって苦しい思いをするので要注意です。

居酒屋バイトの男性：月収15万円

・月収15万円(手取り12.2万円)
・週4～5ほど居酒屋でアルバイト
・1食だけまかないあり
・葛飾区の家賃3.5万円のワンルーム

家賃(管理費込)	約35,000円
食費	約30,000円
水道光熱費	約7,000円
スマホ・ネット代	約8,000円
交際費・趣味代	約20,000円
衣類代・美容代	約8,000円
日用品購入費・医療費	約8,000円
交通費	約5,000円
合計	約117,000円