派遣社員で一人暮らしはできる?家賃や生活費はどれくらいかかるの?

部屋探しの知恵

小向

この記事の監修:小向
「家AGENT」宅建主任者

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電卓と家の置物

派遣社員でも一人暮らしはできる?という疑問を解決します!家賃や食費などの生活費ごとの詳しい解説や、派遣社員の人のリアルな生活費例、一人暮らしする際に実践するべきことについても合わせて紹介します!

派遣社員でも一人暮らしはできる!

月々の収入に対して、支出のバランスがとれていれば、派遣社員でも一人暮らしはできます。

派遣社員より給料が少ない正社員で一人暮らしをしている人もいるので、雇用形態は一人暮らしできるできないの判断材料にはなりません。

ちなみに、派遣社員の平均給料は27万円くらいで、基本的に時給制です。時給の中に交通費が含まれていたり、ボーナスや残業が無いので、正社員よりも給料が低いことが多いです。

下の表は、東京23区内の派遣社員の平均時給です。業種や年齢は絞っていませんが、1日8時間・月20日勤務の場合の平均時給です。

リクナビ 1,707円
ジョブズリサーチ 1,639円
はたらこねっと 1,570円
テンプスタッフ 1,547円
エンジャパン 1,536円

派遣社員の平均時給を、時給が1番低いエンジャパンで計算すると、1日8時間・月20日勤務で月24万円ほどです。月24万円から税金や保険料などが引かれるので、手取りは約19万円です。

ただし、未経験で派遣社員となると、新卒の正社員と同じくらいの、月の手取り16万円(時給1,250円)ほどの給料と考えたほうが良いです。

ちなみに、東京23区のアルバイト・パートの平均時給は1,246円なので、派遣社員はアルバイトやパートよりも、余裕のある生活が送れます。

1ヶ月にかかる生活費例

手取り15万円の場合にかかる、派遣社員の生活費の内訳をまとめました。表の下では、それぞれの支出について詳しく解説しています。

家賃 約50,000円
食費 約30,000円
水道光熱費 約10,000円
スマホ、通信費 約8,000円
交際費 約10,000円
趣味・衣類など 約15,000円
日用品・医療費など 約5,000円
交通費 約8,000円
合計 約136,000円

家賃

家賃の目安は手取りの3分の1なので、手取り15万円であれば家賃5万円が理想です。

物件を選ぶ際は、都心から少し離れたエリアを選ぶだけで、同じ間取りでも家賃が安く済みます。

ただ、職場からあまり離れたエリアは、移動時間が長い・交通費が高いなどストレスと支出が増える結果になるので、職場へのアクセスは考慮しましょう。

食費

派遣社員は基本自炊するべきです。正社員と違い、派遣社員は定時で帰宅できるので、夜のうちに次の日のお弁当を作っておくと、朝がラクです。

なるべく自炊を徹底し、外での無駄な飲食を減らしましょう。毎日自炊すれば、25,000円ほどの食費で済んでいる人もいます。

水道光熱費

水道は無駄遣いさえしなければ、2ヶ月で3,000円くらいなので、それほど高額な請求にはなりません。

ただ、電気はつい使いすぎてしまうので、節電を心がけましょう。春と秋は3,000円くらいで済んでも、夏と冬はエアコンの使用頻度が高くなるので、7,000円くらいかかることがあります。

また、ガスは3,000~5,000円ほどです。プロパンガスより都市ガスのほうが安いので、ガス代を抑えるなら都市ガスの物件を選びましょう。

スマホ・通信費

携帯やネットを頻繁に利用する人は、格安スマホ+ポケットWi-Fiの組み合わせがおすすめです。格安スマホとWi-Fiの両方を契約すると、4,000~6,000円/月ほどで済みます。

格安スマホは1420~2,000円/月ほどであります。また、Wi-Fiは2,500~4,000円/月ほどで契約できるので、料金を抑えつつネットも使い放題です。

交際費

交際費の平均金額は15,000/月ほどですが、派遣社員の場合、10,000円ほどで抑えるようにしましょう。

夜の飲み会でなく、昼間のランチに出席するなど、付き合いに参加する時間を変えるだけで出費が少なくて済みます。

趣味・衣類など

趣味や洋服にかかる平均金額は5,000円/月ほどですが、趣味や洋服にかかる費用は個人差があるので、趣味や洋服にあまりお金を使わない人は、他の項目に費用を回すと良いです。

日用品・医療費など

日用品は、特売日を狙ってまとめ買いをすると安く済むので、2週間に1回や1ヶ月に1回の買い物にしましょう。

また、派遣社員の場合、どんな保険に加入できるかなどが違います。医療保険に入ったりして、できるだけ医療費を抑えられるようにしましょう。

交通費

派遣社員だと交通費が支給されない場合もあるので、6,000円前後はかかると考えたほうが良いでしょう。

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派遣社員の人の生活費例

働く人達
実際に派遣社員で一人暮らしをしている3人の、生活費の内訳を紹介します。

一般事務の女性:生活費約18万円

一般事務(30代前半)
女性のアイコン・時給1700円(月25万円くらい)
・交通費は時給に含む
・都内勤務
・1Kのマンションで一人暮らし
家賃(管理費込) 約70,000円
食費 約25,000円
水道光熱費 約10,000円
スマホ、通信費 約10,000円
交際費 約10,000円
趣味・衣類など 約40,000円
日用消耗品など 約8,000円
交通費 約8,000円
合計 約181,000円

手取り20万円くらいで、家賃7万円の1Kのマンションに住んでいます。通勤は定期を購入していて、毎月8,000円ずつ定期代に貯金しているそうです。

月に何回かは残業がありますが、だいたい定時に帰宅できるので、ほとんど毎日自炊できています。また、交際費にかける金額は、毎月1万円以内と決めているようです。

洋服と化粧品が好きで、趣味・衣類の項目は節約が難しく費用がかさんでいます。ただ、日用品や食材は特売日にまとめて購入しており、できる限りの節約は心がけているようです。

万が一に備えて保険も加入しており、毎月給料日に1万円貯金しているので、冠婚葬祭などの急な出費にも困らないそうです。

メーカー販売員男性:生活費約20万円

メーカー販売(20代後半)
男性のアイコン・時給1720円(月29万円くらい)
・交通費は時給に含む
・都内勤務
・ワンルームのアパートに一人暮らし
家賃(管理費込) 約50,000円
食費 約50,000円
水道光熱費 約8,000円
交際費 約40,000円
スマホ、通信費 約20,000円
趣味・衣類など 約20,000円
日用消耗品など 約5,000円
交通費 約6,000円
合計 約199,000円

税金などを差し引いた手取り額は24万円くらいですが、家賃は理想より安めの6.5万円のアパートに住んでいます。家にいる時間が短いので、あまりこだわっていないようです。

ほとんど自炊できず、同僚と飲みにいくことが多いようで、食費がかなりかさんでいます。1人で食べるときはコンビニやスーパーの総菜で済ませているそうです。

また、携帯の使用頻度が高く、2台持ちなので、スマホと通信費が高額になっているようです。

毎月20万円以内に生活費を抑えるように心がけており、自然に3万円くらい貯金できるようにしているので、とくに節約などは意識してません。

販売員の女性:生活費約14.5万円

販売員(20代前半)
女性のアイコン・時給1260円(月19万円くらい)
・交通費別途支給
・都内勤務
・ワンルームのアパートで一人暮らし
家賃(管理費込) 約38,000円
食費 約40,000円
水道光熱費 約10,000円
交際費 約5,000円
スマホ、通信費 約12,000円
趣味・衣類など 約20,000円
日用消耗品など 約10,000円
交通費 約10,000円
合計 約145,000円

手取りは16万円くらいです。交通費が別途支給なので、23区から離れて西東京市のワンルームのアパートに住んでいるようです。

スポーツジムに通っているので、自炊はしたりしなかったりで、平均よりは少し高めです。ただ、休日は家でDVDを観て過ごすことが多いので、交際費はほとんどかからないそうです。

自宅でネット契約していて通信費が少し高めですが、家ではネットサーフィンしたり動画を観たりするので節約はできていません。

毎月ギリギリで生活しているので、貯金がほとんどできていません。今後は自炊をしたり、趣味に対する費用を節約していきたいと言っていました。

派遣社員が一人暮らしの際に実践すべきこと

メモをとる男の手
派遣社員で一人暮らしするために実践するべきことを4つ紹介します。

手取り額を把握する

派遣社員は時給換算で給料が支払われますが、総額でなく手取り額がいくらになるのか把握しておきましょう。

また、その際は出勤日数が最も少ない月で計算しておくと、どの月でも苦しい生活を送らずに済みます。

税金や社会保険料の金額は異なりますが、時給が高い人だと5万円以上も引かれるので、きちんと確認しておかないと毎月苦しい生活になります。

家賃だけでなく交通費も考えてお部屋を探す

交通費が出ないのにも関わらず、家賃が安いからと離れたエリアでお部屋を探していると、通勤がキツいうえに交通費が高いことがストレスになります。

上記でも紹介したように、交通費は会社によって時給に含まれている場合や別途支給の場合があるので、必ず確認しておきましょう。

交通費が出ないなら、家賃と交通費の両方を考慮した家探しが重要になります。

貯金する余裕を持って生活費をやり繰りする

1ヶ月働いた給料は、全て生活費に使ってはいけません。冠婚葬祭や入院など、想定外の急な出費がでてくることがあるからです。とくに20代~30代は、結婚や出産の多い年代です。

ボーナスが出ない場合が多いので、毎月定期的に貯金しておかないと、急な出費に対応できません。

給与やスキルアップを目指す

派遣社員を採用する会社は、即戦力を求めていることがほとんどです。つまり、即戦力になる人ほど時給が高いのです。

自分のやりたい職種に合わせて、日々スキルを磨いておくと、契約更新の際に、より良い条件の職場を案内されることがあるので、やりがいにも繋がります。

また、派遣先での働きが認められれば、正社員雇用として迎えられることもあります。

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